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主题:将知识转化为行动

帅哥哟,离线,有人找我吗?
xiaoking
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将知识转化为行动  发帖心情 Post By:2021/11/23 10:41:26 [只看该作者]

将知识转化为行动
当然,固定型思维模式者也在书里读到过这样的话:成功意味着做到最好的
自己,而不是要强于他人;失败是一次机会,而不是死刑;努力是通往成功的关
键。但是他们无法将这些话化为实际行动,因为他们的基本思维模式——认为个
人能力不可改变的这种信念——给了他们完全不同的观点:成功仅仅意味着比其
他人更有天赋,失败确实会对你做出评判,而努力是那些无法依靠天赋成功的人
才需要的。
问与答
说到这里,你可能会有很多疑问,让我看看能不能帮你解答一部分。
问题:如果人们相信自己的能力是固定的,并已经证明自己是聪明或有天赋
的,为什么他们还要不断进行证明呢?毕竟,当王子证明了自己的英勇,他就和
公主从此幸福地生活在一起了。他并不需要每天都出门杀一条龙。为什么固定型
思维模式者不能在证明过自己之后从此幸福地生活呢?
因为每一天都会有一条新的、更大的龙出现,随着事情越变越难,可能他们
昨天证明过的能力并不能解决今天的问题。也许他们足够聪明,能解代数题,但
未必解得了微积分。也许他们在美国职业棒球小联盟比赛中是一个足够好的投手
但在大联盟中还不是。也许对校报来说,他们是很好的作者,但对《纽约时报
》来说还不是。
所以他们像赛跑一样,一遍又一遍地证明着自己,但他们最终跑到哪里去了
呢?在我看来,他们经常原地踏步,积累着数也数不清的肯定,但最终不一定会
跑到他们原本想去的地方。
你知道,在有些电影里,主人公有一天醒过来,意识到自己一直以来的生活
毫无价值——他总是把别人踩在脚下,没有成长,不去学习,也从不去关心他人
在这样的电影里我最喜欢的就是《土拨鼠之日》(Groundhog Day),之前我差
点因为这个名字错过这部电影。不管怎么说,在《土拨鼠之日》里,比尔·默里(B
ill Murray)并不是在某一天醒过来就突然意识到这一点的,他是被迫一遍又一遍重
复同一天的生活后才最终意识到。
默里饰演的菲尔·康纳是匹兹堡当地电视台的一名气象播报员,他被派遣到宾
夕法尼亚州的庞克瑟托尼镇,去报道他们的“土拨鼠之日”典礼。每年 2 月 2 号,
只土拨鼠会被人们从洞里捉出来,如果人们认为它看到了自己的影子,那么说
明冬天还会持续六个星期。如果看不到,那么说明今年春天会早早到来。
菲尔,一个优越感极强的人,很鄙视这个庆典活动、这个镇子和这里的人(“
乡巴佬”和“白痴”),在毫不掩饰地表露出自己的想法后,他准备尽快离开庞克瑟
托尼镇,却没能离开。一场暴风雪袭击了这里,他被迫留宿一晚,第二天早上他
醒来后,发现居然还是土拨鼠之日。来自桑尼和雪儿(Sonny and Cher)的同一支
歌《你是我的宝贝》从广播中响起,将他唤醒,同样的庆典正在准备进行。这样
的一天重复了一遍又一遍。
开始,他利用这一点计划每天的行程,去愚弄他人。因为他是唯一一个重
复经历这一天的人,他可以今天和一个女人搭讪,明天利用他前一天了解的信息
去欺骗她,打动她并勾引她。他活在一个固定型思维模式的天堂中,可以一遍又
遍地证明自己的优越性。
但是经过数不清的重复之后,他终于意识到这么做是没有出路的,于是他尝
试自杀。他撞车,尝试电死自己,从教堂顶上跳下,站在卡车前面,依然没有用
他有一天终于想通了,可以利用这些时间去学习。他去上钢琴课,读大量的书
学习冰雕。他会去发现在这一天里需要帮助的人(一个男孩从树上掉了下来,
个男人被牛排噎到)并去帮助和关心他们。很快,这一天的感觉不再那么漫长
!只有在完全改变了他的思维模式后,他才走出了这个死循环。
问题:思维模式是天性中固定不变的一部分吗?我们可以改变它吗?
思维模式是个性中一个很重要的部分,但你是可以改变它的。在知道存在两
种思维模式后,你就可以开始考虑用一种新的方式应对问题。人们告诉我,一旦
陷入固定型思维模式的痛苦中,他们会在各种消极时刻埋怨自己:错过了一个学
习的机会,被失败贴上标签,或者因为事情仍需努力而感到泄气。然后他们切换
到成长型思维模式:确保自己会抓住挑战之机,从失败中学习,并继续努力。在
我和我的研究生发现思维模式这件事的一开始,他们也会在我陷入固定型思维模
式的时候当场“逮住”我,并责备我。
我们也必须意识到,即使固定型思维模式者也并非永远陷在这种思维模式中
事实上,在我们的很多项研究中,我们会将人们放入成长型思维模式,告诉他
们能力是可以学习的,这个任务会给你学习的机会。或者让他们读一篇关于科学
研究的文章,教给他们成长型思维模式。这些文章描述了没有天生才能的人们在
后天开发出了独特的技能。这些做法让参与我们研究的人转变成拥有成长型思维
模式的人,至少在当时发生了转变——他们也会像成长型思维模式者一样表现。
之后,我会用一个章节来专门讲述思维模式的转变。我会在那一章讲到一些
改变了思维模式的人,以及我们开发出的可以改变人们思维模式的项目。
问题:我有没有可能是一半一半的?我发现自己拥有两种思维模式。
很多人都发现他们拥有两种思维模式的要素。为了更简单地说清两者的区别
我将思维模式说成一个非此即彼的问题。
人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。我可能认为自己的美术才能
是固定的,但智力是可以发展的。或者我的个性是固定的,但创造力是可以发展
的。我们发现在某一个领域里,人们是哪种思维模式,那么这种思维模式就会影
响他在这个领域内的表现。
问题:基于你对努力的看法,你是不是认为人们的失败永远都是他们自己的
错,因为他们没有付出足够的努力?
不!虽然努力确实是至关重要的,没有人可以不努力就取得长久的成功,但
努力绝不是唯一的因素。人们有着不同的资源和机会。比如,富人(或者富二代
)就如同拥有一张安全网,他们可以承担更多风险,拥有更充裕的时间去获得成
功。可以接受良好教育、在交际圈中很有影响力、知道如何在对的时间出现在对
的地方的人都更容易让努力得到回报。富有、良好的教育背景再加上努力,会带
来更好的结果。
就算付出了最多努力,资源不足的人的生活相比之下更容易脱离正轨。你工
作了一辈子的家乡工厂突然关门了,你怎么办?你的孩子病了,你陷入了繁重的
债务。接下来是家里的事,你的另一半花光了所有积蓄,留下孩子和一堆账单离
开了你。就别再提什么去夜校学习了。
在评价别人之前,要记住努力并不代表所有,而且每个人的努力也并非建立
在同样公平的前提之上。
问题:你一直说成长型思维模式如何将人们变成第一、最好的、最成功的。
难道成长型思维模式不是关于个人发展的吗?它并不是为了胜过其他人吧?
我用攀上顶尖位置的人举例子,是为了证明成长型思维模式能带领你走到多
高多远的地方:相信才能可以拓展的信念,可以让人充分发挥他们的潜能。
另外,选择一个对事情不计较并随遇而安的人作为例子,对具有固定型思维
模式的人来说不够有说服力,无法让他们觉得这是一个有吸引力的选择题,因为
那看上去是让他们在乐趣和出类拔萃之间二选一。
然而,有一点至关重要:成长型思维模式确实会让人们爱上自己做的事——
即使面对困难也会继续热爱。具有成长型思维模式的运动员、CEO、音乐家或者
科学家都热爱着自己的事业,然而具有固定型思维模式的人却不是这样。
很多成长型思维模式者甚至没有想过要攀上顶峰。他们能达到这个高度,是
因为他们在做自己喜欢的事。讽刺的是:顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达
的地方,却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。
还有一点也很重要。在固定型思维模式中,所有的一切都是为了结果。如果
你失败了——如果你不是最好的,那一切都是白费力气。成长型思维模式能让人
们在不计成果的情况下去评估自己所做的事。他们会着手处理问题,计划新课题
致力于重要的工作。也许他们没有找到治愈癌症的方法,但是他们的研究工作
却有着深远的意义。
曾经有一名律师花了 7 年时间,代表那些认为自己被欺骗了的人去和全美最
大的银行打官司。在打输了官司之后,他说:“我凭什么认为我花了 7 年时间去做
件事,成功就必须属于我?我做这件事是为了成功,还是因为我觉得所做的一
切努力都是正确的?我不后悔我做的事。我必须去做。即使重新来一次,我还会
做出同样的选择。”
问题:我认识很多晋升很快的工作狂,他们看上去应该都是固定型思维模式
者。他们总想证明自己有多聪明,但是他们工作很努力,
也愿意接受挑战。但是按照你说的,固定型思维模式者总是不够努
力并喜欢挑简单的事做,你怎么解释这样的现象呢?
总体来说,固定型思维模式者更喜欢不需要付出太多努力就可以得到的成功
这是能证明他们天赋的最好方法。但是你说得对,也有很多高层的人认为自己
的个人能力是固定的,但还是不断想要证明自己。可能这些人的人生目标是获得
诺贝尔奖,或者成为星球上最富有的人——他们愿意付出一切代价达成目标。我
们会在之后的商业和领导能力一章讲到这样的人。
这样的人可能并不认为付出大量努力等于能力低下,但他们依然拥有固定型
思维模式的其他特征。他们可能会经常炫耀自己的天赋,认为自己的天赋让他们
高人一等。他们也可能难以忍受错误和批评,或者挫折——难以忍受这些妨碍他
们前进的事。
偶尔,成长型思维模式者可能也想获得诺贝尔奖或者变得富有,但他们并不
认为这些目标可以肯定自己的价值,也不会以此来证明自己高人一等。
问题:如果我喜欢自己的固定型思维模式呢?如果我清楚地知道自己的能力
和才能是什么,就可以了解自己目前的情况和未来能拥有些什么。为什么我要放
弃这种思维模式?
如果你喜欢固定型思维模式,当然可以继续保持下去。本书是想通过阐述两
种思维模式及其创造的不同世界,让人们知道自己可以进行选择。重点是,人们
可以选择他们想住在哪种世界里。固定型思维模式让人感到,你可以真正了解自
己永远不变的真实情况。这种想法令人感到很欣慰:你不用去尝试做这样或那样
的事,因为你没有那个天赋。你也肯定可以在这样那样的事中取得成功,只因为
你确实具有这份天赋。
然而很重要的是,要了解这种思维模式的缺点。可能在第一个领域,你因为
低估了自己的才能而剥夺了自己的好机会。或者在第二个领域,由于自认为天赋
可以带领自己走向成功,反而破坏了成功的可能。
顺便说一下,成长型思维模式并不会强迫你去追求某件事,它只是告诉你可
以拓展自己的技能。而且想不想拓展也都是你自己的选择。
问题:是不是我们的一切都可以被改变,是不是我们应该去改变所有可以改
变的?
成长型思维模式相信能力是可以被培养的,但它并不能告诉你你能改变多少
或者需要多长时间才能获得改变,而且这也不意味着所有的事,包括自己的喜
好和价值观,都可以被改变。
有一次,我在出租车里,司机正在收听歌剧。因为想聊一聊,我说:“你喜欢
歌剧?”“不,”他回答,“我讨厌歌剧。我一直都很讨厌歌剧。”“我不是想打听,”
我说,“那为什么你要听呢?”他后来告诉我,他的父亲是一名歌剧爱好者,一有机
会就会听古董唱片。这名已经中年的出租车司机这么多年一直在试着培养自己对
歌剧的兴趣,放唱片、研读乐谱——都没有任何用处。“饶了你自己吧,”我建议他
有很多有教养、高智商的人都欣赏不了歌剧,为什么你就不能把自己当成其中
个呢?”
成长型思维模式并不意味着每一件可以被改变的事都应该被改变。我们都需
要接受自己的一些不完美之处,特别是那些并不会给我们自己或别人的生活带来
危害的。
固定型思维模式妨碍人们发展和改变。成长型思维模式是改变的起点,但人
们也必须做出判断,对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。
问题:是不是固定型思维模式者一定会缺乏自信?
不。固定型思维模式者和成长型思维模式者一样自信——在什么事都没有发
生之前是这样的。但是你应该可以想象,他们的自信心非常脆弱,因为挫折甚至
付出努力的事实都可以削弱他的自信心。
约瑟夫·马尔托奇奥(Joseph Martocchio)对一些参加短期计算机培训的员工进
行了一项研究。一半员工被放入固定型思维模式,他告诉这些员工,这个培训里
的一切都关系到他们能力的强弱;另一半员工则被放入成长型思维模式,他告诉
他们,计算机技能是可以通过练习不断提高的。所有人沉浸在各自的思维模式中
开始了培训课程。
虽然这两组人在开始时对自己的计算机技能拥有同样的自信,但在课程结束
时他们看上去却非常不一样。在学习时,被放入成长型思维模式的人获得了越来
越多的自信,尽管他们不可避免地犯了很多错误;而这些错误让固定型思维模式
者在学习中丧失了对自己计算机技能的信心!
同样的事情也发生在伯克利的学生们身上。理查德·罗宾斯(Richard Robins)
和珍妮弗·帕尔斯(Jenifer Pals)对加利福尼亚大学伯克利分校的学生们进行了追踪
观察他们上大学期间的表现。他们发现,当学生们拥有成长型思维模式的时候
他们在不断遇到并战胜挑战后获得了更多自信;然而固定型思维模式的学生面
临同样的挑战时,自信心却逐渐丧失。
这就是为什么固定型思维模式者需要照顾和保护他们的自信心。这也是约翰·
麦肯罗找那些借口的原因:为了保护他的自信心。
年仅十几岁时,高尔夫球员魏圣美(Michelle Wie)决定与比她年长的男子球
员比赛。她参加了索尼公开赛,这是只有世界级男子球员才能参加的一项美国职
业高尔夫巡回赛。从固定型思维模式的角度看,大家都警告魏圣美,如果她表现
得不好,她会严重损害她的自信心——他们说:“与高级别球员比赛,过早吃太多
苦头,不利于她的长期发展。”巡回赛中的杰出球员维杰·辛格(Vijay Singh)也警
告她说:
输掉比赛总是令人郁闷的。”
但魏圣美不这么认为。她去参加巡回赛并不是为了培养自己的自信心。“一旦
你赢得了青少年锦标赛,想再赢几次是很容易的。我现在要做的是为了未来做准
备。”她追求的是学习的经历——想知道在巡回赛中与世界最佳高尔夫球员们比赛
是种什么样的体验。
在比赛过后,魏圣美的自信心没有受到一点损害。她得到了她想要的。“我想
我了解到了,我可以在大赛中有所作为。”想要赢得巡回赛,她还有很长的路要走
但是现在她了解她的目标是什么了。
几年前,我收到了一名世界级游泳运动员的来信。
亲爱的德韦克教授:
我一直不太自信。我的教练总是告诉我要百分百相信自己。他们告
诉我不要让怀疑的念头进入大脑,要去想自己比别人优秀。我做不到,
因为我一直很了解自己的缺点,以及我在每次比赛中犯的错误。尝试着
去想象自己是完美的,会让我感觉更糟。后来我读了你的书,知道了专
注于学习和提高是多么重要,这彻底改变了我。我的缺点是可以通过努
力去弥补的!现在对我来说,一个错误看上去没那么重要了。我想写这
封信给你,是因为你教会了我如何拥有自信。谢谢你。
您真诚的
玛丽·威廉姆斯
此外,我从我的研究中认识到一件很不同寻常的事,在成长型思维模式中,
你并不一定时刻需要自信心。
我的意思是说,即使你认为自己不擅长某件事,还是可以全心地投入其中并
坚持下去。事实上,有的时候你投入一件事,恰恰是因为你不擅长做这件事。这
是成长型思维模式的一个非常好的特征。你并不一定要觉得自己对某件事很在行
才会想去做这件事,并享受做这件事的乐趣。
写这本书是我做过的最难的事情之一。我阅读了数不清的书籍和文章,信息
量大到让我难以招架。我之前没有写过这种大众读物,这让我感到很害怕。写这
本书对我来说看上去很容易吗?在以前,我确实希望你们这么想。但是现在我想
让你们知道我为此付出了多少努力——以及它带给我的乐趣。

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