| 远离不良的读书方法 |
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作者：乙常青 文章来源：《读与写(高中版)》 点击数： 更新时间：2008-3-23 17:16:31  |
是不是有过这样的困惑呢？自己觉得还是个好好学生，费了不少精力，读了不少书本，花了不少时间，但收效甚微，成绩曲线仍是稳稳当当地在水平线上延伸，焦急、无奈、疑惑……不知如何是好。当你遇到这样的学习瓶颈，你是否有反思过自己的学习方法问题呢？劳而无功，其实很可能是你读书方法不得当，一旦改变学习态度和方式，问题自会迎刃而解。下面就给大家罗列一些不当的读书方法，可以跟自己对照一下，有则改之，无则加勉。
一、加班加点，死拼苦熬。有些同学信守“只要功夫深，铁杵磨成针”的旧观念，完全不顾自己的身体健康，长时间对着书本猛啃，就算自己觉得十分疲倦，眼睛差不多无法睁开时，仍不愿上床就寝，宁愿对着书本打瞌睡。这种一味地抓紧时间，打疲劳战，其结果是学习效率差，成绩反而上不去。因为学习效果=学习效率×学习时间，只有在学习效率不变的情况下，学习效果才和学习时间成正比。事实上每个人集中精力进行学习的时间是有限的。尽量利用时间，并不等于每时每刻埋头苦读，适当休息会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部分得以平静，消除疲劳。所谓“磨刀不误砍柴工”就是这个道理。心理学家实验证明：在记忆新的事物时，每记忆30分钟后，中间休息5分钟，其效果远远超过过长时间的连续记忆。要合理安排时间，科学地利用时间，劳逸结合，张弛有度，才能提高学习的效率。
二、以为把课本读熟，考试便能取得好成绩。这实属一厢情愿的天真想法。有些同学读书学习不假思索的重复，多次重复直到大脑中留下印象为止，这样的记忆内容相互混淆，而且不能形成长久记忆。当学习内容没有条理，或不愿意花时间去分析学习内容的条理或意义时，常常会使用死记硬背。学习最基本的原则是学活用活，读书要多联系，因为每个知识点或者说每个知识构件都不能孤立地去学习，如果把它们放进一个个隔离仓库中，就像把机器上的零件放进零件柜中一样。任何零件，只有组装在整体的机器上才会发挥作用。只有通过联系，才能把平常所学的多个知识点组装到知识系统中去。
三、学习崇尚“个人奋斗”，忽视横向的学习交流。孔子云：“三人行，必有我师焉。”在学习过程中，你苦思冥想几天几夜的问题，可能对于你的同学来说根本不是问题，甚至不费吹灰之力，我们又何苦舍近求远呢？与同学进行切磋探讨，不但可以加深对问题的理解，同时也可以博采众长。萧伯纳说：“你我是朋友，假如你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换后，两人还是各有一个苹果。但是，如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交流后，我们每个人都有两种思想。甚至，两种思想发生碰撞，还可以产生两种思想以外的其他思想。”通过交流，大家彼此都有提高，何乐而不为呢？
四、有些同学从不愿拿出一点时间来锻炼身体。其实，运动对于增进学习能力，十分重要，须知一个思想敏捷，反映迅速的学生，他必定有个强健的体魄。终日爱与书本为伍的孩子，性格很容易变得内向，不知变通。■
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